| والدين گرامي : بهترين سن براي درمان
تنبلي چشم زير 5 سالگي است از اين رو اگر كودك 4 تا 6
ساله داريد براي سنجش بينايي او به پايگاههاي سنجش
بينايي مراجعه كنيد
|
| دوازده درصد افراد 40 - 20 ساله كشور
بيكارند ، با رعايت تنظيم خانواده فرصتهاي شغلي بيشتري
براي فرزندان خود فراهم كنيد |
| خالكوبي ، حجامت و جراحي هاي سرپايي كه
افراد غيرمسؤول انجام مي دهند از راههاي مهم انتقال
ويروس هپاتيت ب و ث هستند هر يكسال بيشتر در مدرسه
رفتن دختران موجب 5 تا 10 درصد كاهش در مرگ و مير
كودكان ميشود |
| جوانان با شركت در كلاسهاي مشاوره قبل
از ازدواج و تنظيم خانواده مي توانند زندگي سالم و
مناسبي براي فرزندان و خانواده خود فراهم كنند |
| دختران 10 تا 14 ساله 5 برابر دختران 24
- 20 ممكن است در اثر بارداري و زايمان بميرند |
| چاقي ، تغذيه نامناسب و عدم فعاليت جسمي
از مهمترين عوامل طبيعي مؤثر در ايجاد ديابت هستند
|
| تحقيقات علمي ثابت كرده اند كه با حفظ
قند خون بيمار در حدود ميزان طبيعي در تمام عمر مي
توان عوارض ديابت را به تأخير انداخت و پيشرفت آنها را
آهسته كرد
|
| احتمال انتقال بيماري هپاتيت از ناقلين
به افراد سالم در تماسهاي خوني و جنسي تا 40 درصد مي
رسد |
| هر يكسال بيشتر در مدرسه رفتن دختران
موجب 5 تا 10 درصد كاهش در مرگ و مير كودكان ميشود
|
| زناني كه استخوان بندي ظريف - قد كوتاه
و اندام بسيار لاغر دارند به علت وجود توده استخواني
كمتر - بيش از ديگران مستعد ابتلا به پوكي استخوان
هستند از اين رو اين زنان بايد بيش از ديگران به رژيم
غذايي و فعاليت بدني خود توجه كنند |
| آيا ميدانيد چه كساني بيشتر در معرض خطر
پوكي استخوان قرار دارند افراد مسن -خانمهاي يائسه يا
با بارداريهاي مكرر - افراد سيگاري ,كم تحرك و بالاخره
كساني كه در غذاي روزانه آنها لبنيات و مواد غذايي
كلسيم دار كم است |
| افزودن پودر كاكائو به شير به دليل دارا
بودن اگزالات فراوان مانع جذب كافي كلسيم شير ميشود از
اين رو تا حد امكان شير را به تنهايي و بدون افزودن
كاكائو مصرف كنيد |
| آيا مي دانيد از هر ده اسكناس و از هر 5
سكه پولي كه بدست مي گيريد يكي آلوده به ميكروب است -
پس در تحويل پول به فرزندانتان به اين نكته توجه كامل
داشته باشيد |
| مصرف سيگار مسئول 30 درصد از سرطانهاي
قابل پيشگيري است از اينرو در افراد سيگاري اولين قدم
در راه مبارزه با سرطان ترك سيگار است |
| هيچگاه بيماريهايي مثل اسهال - تب يا
گوش درد را به دندان در آوردن كودكتان نسبت ندهيد و
هميشه با پزشكتان مشورت كنيد |
